দেখার জন্য স্বাগতম বন্যান গাছ!
বর্তমান অবস্থান:প্রথম পৃষ্ঠা >> গুরমেট খাবার

গরুর মাংসের তরকারি এবং আলু কীভাবে রান্না করবেন

2026-01-20 01:54:29 গুরমেট খাবার

গরুর মাংসের তরকারি এবং আলু কীভাবে রান্না করবেন

গত 10 দিনে, ইন্টারনেটে খাবার সম্পর্কে আলোচিত বিষয়গুলির মধ্যে, তরকারি খাবার এবং বাড়িতে রান্না করা স্টুগুলি অনেক মনোযোগ আকর্ষণ করেছে৷ আলুর সাথে গরুর মাংসের তরকারি হল একটি ক্লাসিক খাবার যা পুষ্টিকর এবং সুস্বাদু উভয়ই, এবং এটি অনেক পারিবারিক টেবিলে একটি জনপ্রিয় পছন্দ হয়ে উঠেছে। এই নিবন্ধটি এই থালাটির প্রস্তুতির পদ্ধতিটি বিস্তারিতভাবে পরিচয় করিয়ে দেবে, এবং আপনাকে সহজেই রান্নার দক্ষতা আয়ত্ত করতে সহায়তা করার জন্য কাঠামোগত ডেটা সংযুক্ত করবে।

1. খাদ্য প্রস্তুতি

গরুর মাংসের তরকারি এবং আলু কীভাবে রান্না করবেন

উপাদানডোজমন্তব্য
গরুর মাংস300 গ্রামগরুর মাংসের ব্রিস্কেট বা বিফ টেন্ডন বেছে নেওয়ার পরামর্শ দেওয়া হয়
আলু2মাঝারি আকার
তরকারি কিউব50 গ্রামআপনি আপনার স্বাদ অনুযায়ী মসলা চয়ন করতে পারেন
পেঁয়াজ1টুকরো টুকরো করে কেটে নিন
গাজর1 লাঠিঐচ্ছিক
পরিষ্কার জল500 মিলিবেধ অনুযায়ী সামঞ্জস্য করা যেতে পারে

2. রান্নার ধাপ

পদক্ষেপঅপারেশনসময়
1গরুর মাংস টুকরো টুকরো করে কেটে নিন এবং রক্তের ফেনা দূর করতে পানিতে ব্লাঞ্চ করুন।5 মিনিট
2আলু এবং গাজর হব কিউব করে কেটে নিন এবং পেঁয়াজ কুচি করুন3 মিনিট
3কড়াইতে তেল গরম করুন এবং পেঁয়াজ গুলোকে স্বচ্ছ হওয়া পর্যন্ত ভাজুন2 মিনিট
4গরুর মাংস যোগ করুন এবং পৃষ্ঠটি সামান্য বাদামী হওয়া পর্যন্ত ভাজুন3 মিনিট
5জলে ঢালা, উচ্চ আঁচে একটি ফোঁড়া আনুন, তারপর কম আঁচে চালু করুন এবং সিদ্ধ করুন40 মিনিট
6আলু, গাজর এবং তরকারি কিউব যোগ করুন এবং সেদ্ধ করতে থাকুন15 মিনিট
7ঘন হওয়া পর্যন্ত রস কমিয়ে সমানভাবে নাড়ুন5 মিনিট

3. রান্নার টিপস

1.গরুর মাংস প্রক্রিয়াকরণ:ব্লাঞ্চ করার সময় রান্নার ওয়াইন এবং আদার টুকরো যোগ করলে মাছের গন্ধ দূর হয় এবং স্টু করার আগে ঠান্ডা পানি দিয়ে ধুয়ে ফেললে মাংস শক্ত হয়ে যায়।

2.কারি বিকল্প:জাপানি তরকারি কিউব একটি হালকা স্বাদ আছে এবং বাড়িতে রান্নার জন্য উপযুক্ত; থাই কারি পেস্টের একটি সমৃদ্ধ স্বাদ রয়েছে এবং যারা মশলাদার খাবার পছন্দ করেন তাদের জন্য উপযুক্ত।

3.আগুন নিয়ন্ত্রণ:গরুর মাংস কম আঁচে সিদ্ধ করতে হবে যাতে নরম হয়ে যায়। আলু যোগ করার পর নাড়তে সতর্ক থাকুন যাতে প্যানে লেগে না যায়।

4.পেয়ার করার পরামর্শ:এটি ভাত, রুটি বা নুডুলসের সাথে পরিবেশন করা যেতে পারে এবং চেহারা বাড়ানোর জন্য সামান্য কালো তিল বা কাটা সবুজ পেঁয়াজ দিয়ে ছিটিয়ে দেওয়া যেতে পারে।

4. পুষ্টি তথ্য

পুষ্টি তথ্যপ্রতি 100 গ্রাম সামগ্রী
তাপ150 কিলোক্যালরি
প্রোটিন12 গ্রাম
চর্বি8 গ্রাম
কার্বোহাইড্রেট10 গ্রাম
খাদ্যতালিকাগত ফাইবার2 গ্রাম

5. প্রায়শই জিজ্ঞাসিত প্রশ্ন

1.প্রশ্নঃঅন্যান্য মাংস কি গরুর মাংসের পরিবর্তে প্রতিস্থাপিত হতে পারে?
ক:আপনি পরিবর্তে মুরগি বা শুয়োরের মাংস ব্যবহার করতে পারেন, তবে আপনাকে স্টুইং সময় সামঞ্জস্য করতে হবে, মুরগির জন্য প্রায় 20 মিনিট এবং শুয়োরের জন্য 30 মিনিট।

2.প্রশ্নঃতরকারি স্যুপ খুব পাতলা হলে আমার কী করা উচিত?
ক:আপনি সস ঘন করতে অল্প পরিমাণে স্টার্চ জল যোগ করতে পারেন, বা রসকে পছন্দসই ঘনত্বে কমাতে তাপ বাড়িয়ে দিতে পারেন।

3.প্রশ্নঃকিভাবে অবশিষ্টাংশ সংরক্ষণ করবেন?
ক:এটি 2 দিনের জন্য ফ্রিজে সংরক্ষণ করা যায় এবং 1 মাসের জন্য হিমায়িত করা যায়। শুধু অল্প পরিমাণ জল যোগ করুন এবং পুনরায় গরম করার সময় নাড়ুন।

এই সুগন্ধি গরুর মাংস এবং আলুর তরকারি শুধুমাত্র আপনার স্বাদের কুঁড়িই সন্তুষ্ট করে না বরং আপনার শক্তিও পূরণ করে। এটি শরৎ এবং শীতকালে একটি হৃদয়-উষ্ণতাযুক্ত খাবার। এই নিবন্ধে বিস্তারিত পদক্ষেপগুলি অনুসরণ করুন এবং আপনি সুস্বাদু তরকারি তৈরি করতে নিশ্চিত হবেন যা রেস্তোরাঁর মানের প্রতিদ্বন্দ্বী!

পরবর্তী নিবন্ধ
প্রস্তাবিত নিবন্ধ
বন্ধুত্বপূর্ণ লিঙ্ক
বিভাজন রেখা